Jóvenes están envejeciendo más rápido y por eso tienen más cáncer

El reloj biológico de los jóvenes corre más de prisa hoy y no se conocen las razones. Eso incide en el cáncer de aparición temprana. Imagen Sara Moser/WashingtonUMedicine

Las personas adultas tienen mayor riesgo de desarrollar cáncer porque han tenido más tiempo de acumular daño celular. Pero el cáncer en los jóvenes sube de manera alarmante. ¿Por qué?

A medida que aumentan las tasas de cáncer en adultos jóvenes, y cada generación sucesiva enfrenta mayores riesgos que la anterior, investigadores se vienen preguntando si el daño celular se está acumulando más rápido en las generaciones más nuevas, acelerando así el envejecimiento biológico del organismo.

Es así como un nuevo estudio, liderado por investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en San Luis (Estados Unidos) aportó evidencias de que las generaciones recientes, en efecto, están envejeciendo biológicamente más rápido que las generaciones mayores. Las causas se siguen investigando en todo el mundo.

Lo más importante es que esta nueva investigación vincula ese envejecimiento acelerado con un mayor riesgo de cánceres de aparición temprana en generaciones más jóvenes. En general, los cánceres de aparición temprana son aquellos diagnosticados a los 55 años o menos.

Dicen los investigadores que cuando mayor sea la diferencia entre la edad biológica (es decir, la edad que aparenta nuestro cuerpo) y la edad cronológica (los años que realmente hemos vivido), mayor será el riesgo de cáncer. Descubrieron que las personas nacidas en cohortes más recientes, presentaban mayores diferencias de edad que las nacidas en cohortes más antiguas, y esto podría explicar el aumento del cáncer de aparición temprana en las últimas generaciones.

El estudio también identificó vínculos entre el envejecimiento acelerado de determinados sistemas orgánicos y un mayor riesgo de ciertos tipos de cáncer.Por ejemplo, un sistema inmunitario que aparenta mayor edad de la que se tiene se asoció con el cáncer de pulmón de aparición temprana. Del mismo mod, el tejido adiposo que aparenta mayor edad de la que se tiene cronológicamente se asoció con el cáncer colorrectal de aparición temprana.

El estudio publicado en la revista Nature Medicine sugiere que las mediciones de envejecimiento acelerado podrían ayudar a identificar a las personas con mayor riesgo de cáncer de aparición temprana y a orientar nuevas estrategias para la prevención y la detección precoz del cáncer.

Cómo sirven más los suplementos de colágeno

Es mejor el colágeno de los suplementos que el que se obtiene a través de la almentación pues se absorbe más. Foto Public Domain

¿Es útil el colágeno para la salud de la dermis y los huesos? Los suplementos de colágeno son de los más populares de una creciente industria de suplementos. Y ahora un estudio que analizó más de 113 ensayos clínicos sugiere que esta proteína puede ayudar, pero hay algunas consideraciones al respecto.

El colágeno lo produce el cuerpo y ayuda a darle a la piel firmeza y elasticidad, ayuda a huesos y músculos también,así como al sellado de heridas y la protección de órganos.

No todas las formas en las que viene son útiles. El que viene en los alimentos no lo absorbe con facilidad el cuerpo, que absorbe con mayor facilidad el que se usa en los suplementos. Estas formas liofilizadas se descomponen en cadenas de péptidos más cortas, las que entran a la corriente sanguínea con mayor facilidad. y así el cuerpo las puede mover mejor.

El nuevo estudio examinó investigaciones hechas hasta marzo de 2025, que incluyó 16 revisiones sistemáticas con más de 8000 participantes.

¿Qué se encontró?

La suplementación con colágeno se relacionó con mejoras moderadas en la salud muscular y dolor reducido en personas con osteoartritis. También hubo mejoras en la elasticidad de la piel y su hidratación -aunque estos beneficios se construyen gradualmente, sugiriendo que tomar colágeno consistentemente durante un periodo largo importa más que usos cortos.

Algunos de los hallazgos fueron menos claros. Los resultados sobre elasticidad de la piel e hidratación variaron dependiendo de cuándo los estudios fueron conducidos, con los estudios más recientes mostrando menores mejoras en elasticidad pero grandes mejoras en hidratación.

La comparación fue difícil porque esos estudios usaron distintos métodos, dosis y formas de medir los resultados.

Además, no todos los colágenos son iguales.Unos se derivan  de animales, otros de vegetales, algunos son orales y otros aplicados a la piel.

El nuevo estudio se publicó en Aesthetic Surgery Journal.

Pillan células comiéndose el cáncer

Sección al microscopio de piel de ratón con tumor de melanoma. Se ven las células macrófagos de verde y amarillo formando un límite mientras intentan contener el cáncer. Foto Instituto Garvan Phan Lab

En el Instituto Garvan de Investigación Médica, científicos detectaron por primera vez -dijeron- cuando células del sistema inmunitario atacaban y se comían células cancerosas de melanoma, un hallazgo ue podría dar pistas sobre cómo tratar mejor este cáncer.

El estudio, publicado en el Journal of Experimental Medicine, identifica un grupo no apreciado antes de células inmunológicas llamadas macrófagos. Estas se reúnen alrededor de los bordes del tumor del melanoma, donde de manera continua engullen células del cáncer y ayudan a disminuir su progresión.

El Doctor Yuki Keith, primer autor del estudio, expresó que "Esta es la primera vez que alguien ha capturado un macrófago atacando y engullendo una célula viva de cáncer en tiempo real". El Doctor complemento que "Siempre sospechamos que los macrófagos estaban haciendo más del crédito que les damos y ahora tenemos imágenes de video para probarlo. EStudiar esto en un sistema vivo es crucial porque es más representativo de lo que sucede en la vida real, demostrando la complejidad del sistema inmunitario y pavimentando el camino para tratamientos en el futuro".

Así es el daño que hacen los más ricos del mundo

Los más ricos del planeta son los que más deterioran sus recursos naturales,a en buena medida debido al elevado consumo de bienes de todo tipo. Foto Pixnio

Todos contribuimos al deterioro del planeta cuando consumimos más de lo necesario, pero hay algunos que lo hacen muchísimo más. Es que un estudio indica que el 10 % de las personas que más consumen -los más rico de los países más ricos- generan daños medioambientales del orden de de entre US$1.7 billones y US$5.7 billones al año

Es un daño varias veces mayor a lo que se destina en la acción climática y en la conservación de la biodiversidad. La investigación, publicada en Communications Sustainability, puso un precio en el daño que ese pequeño porcentaje de la población a cuatro fronteras planetarias: cambio climático, pérdida de biodiversidad, polución de nutrientes y uso del agua dulce.

El valor del daño promedio anual que cada persona de ese 10 % más rico hace es de US$2300 a US$7500. En Estados Unidos, donde el impacto per cápita es más elevado, esa figura sube a entre UIS$19 000 y US$63 000 -que equivale a entre el 6 % y el 20 % de sus ingresos o 0.8% a 3 % de su riqueza.

Recordemos que más del 60 % del 10 % más rico del planeta vive en Estados Unidos y la Unión Europea. En esta, del 40 % al 45 % de la población está dentro del grupo que más consume, porcentaje que sobrepasa el 50 % en Estados Unidos.

Además, determinaron que la pérdida de biodiversidad es el mayor contribuyente al valor del daño, del 47 % al 56 % del total. El cambio climático responde por entre el 36 % y el 45 %.

Este es el ejercicio que más beneficia al corazón

La natación es el ejercicio aeróbico que más parece fortalecer la salud cardiaca, al hacer que el corazón sea más fuerte. Foto Stockvault

Correr es uno de los grandes ejercicios aeróbicos, que fortalece el corazón. Pero hay otro ejercicio que lo fortalece más. Eso sugiere un estudio publicado en Scientific Reports.

Se trata de dos ejercicios que fortalecen el corazón, pero no lo hacen de la misma forma. ¿Mas cuál es ese otro ejercicio?

Miremos:

Científicos en Brasil, en la Universidad Federal de Sao Paulo, descubrieron que nadar es más efectivo para promover el crecimiento saludable del corazón e incrementando la fuerza con la que el músculo cardiaco (miocardio) se contrae.

Sí, nadar produce más cambios en la estructura y funcionamiento del vital órgano, que correr, sugiriendo dos caminos distintos en los que diferentes formas de ejercicio moldean la salud cardiovascular.

Andrey Jorge Serra, profesor de la universidad, explicó que "Nadar y correr son dos excelentes formas de mejorar la salud cardiorrespiratoria y proteger el músculo del corazón, pero queríamos saber si uno podría ser más benéfico que el otro. Encontramos que, aunque ambos aumentan la capacidad respiratoria, nadar va un poco más allá al combinar adaptaciones funcionales y moleculares que hacen al corazón más fuerte y más eficiente".

Serra agregó que "La elección del deporte por la gente depende mucho de su preferencia personal, aptitud y disfrute. Peor nuestros resultados muestran que nadar puede tener un impacto especial en situaciones que incluyan la recuperación del miocardio, la rehabilitación cardiaca, y sobre todo, investigación científica. Esto también es relevante porque los estudios sobre el ejercicio aeróbico a menudo usan correr y nadar intercambiables, y sabemos que los efectos no son los mismos".

8 preservativos de alimentos que enferman

Numerosos preservativos usados en los alimentos para conservar sus características por más tiempo generan diversos problemas de salud. Foto Wikipedia

Para mantener alimentos en buena forma, la industria recurre a aditivos de variad naturaleza.Pero no todos son seguros. Así ayuden a mantener los alimentos libres de bacterias y hongos o a evitar su deterioro rápido, pueden provocar condiciones que afectan la salud.

Un estudio que involucró a 112 000 personas encontró que comer alimentos que contienen preservativos comunes se relaciona con mayor riesgo de presión arterial alta y de enfermedades cardiacas, derrames y ataques al corazón.

El estudio permitió identificar ocho preservativos usados con frecuencia en alimentos que generan aquellos problemas. Las asociaciones más fuertes se identificaron en aquellos que consumen mayor cantidad de estos aditivos.

El estudio fue publicado en el European Heart Journal y fue liderado por la Doctora Mathilde Touvier, del French National Institute for Health and Medical Research. y Anais Hasenböhler, estudiante de doctorado.

La candidata a Doctora, Hasenböler, explicó que "Los preservativos de alimentos se usan en cientos de miles de alimentos procesados industrialmente. Estudios experimentales sugieren que algunos preservativos de alimentos pueden ser nocivos para la salud cardiovascular, pero no hemos tenido suficientes evidencias del impacto de esos ingredientes en humanos. Hasta donde sabemos, este es el primer estudio de su tipo en investigar los vínculos entre una amplia gama de preservativos y la salud cardiovascular".

El estudio encontró que quienes más consumían alimentos con preservativos no antioxidantes tenían 29 % mayor riesgo de hipertensión y 16 % más riesgo cardiovascular que aquellos que menos los consumían. Y quienes ingerían más preservativos antioxidantes tenían un riesgo 22 % mayor de hipertensión.

Los preservativos no antioxidantes se emplean para prevenir el crecimiento de microbios como hongos y bacterias.Los antioxidantes se emplean para prevenir la oxidación y así los alimentos no se tornan cafés o rancios.

Los preservativos que causan estos problemas son:

Sorbato de poitasioE202

Metabisulfito de potasio E224

Nitrito de sodio E250

Ácido ascórbico E300

Ascorbato de sodio E301

Eritorbato de sodio E316

Ácido cítrico E330

Extractos de rosemary E392.

Estas mariposas son un caso único en la naturaleza

Individuo de Heliconius melpomene con polen en su proboscis. Las Heliconius son las únicas mariposas conocidas que recolectan y digieren polen y eso podría incidir en su gran longevidad.

Hay cosas raras en la naturaleza.Mientras sus más cercanos parientes viven solo unas pocas semanas, esta puede vivir un año. ¿Por qué?

Bueno, se trata de unas mariposas del género Heliconius, que viven en Centro y Sudamérica. Y dentro de estas, la que más vive es la especie Heliconius hewitsoni, con una vida de hasta 348 días. En contraste, una pariente, Dione juno, solo vive 14 días. Una diferencia de 25 veces en cuanto a longevidad.

Los científicos reportaron el sorprendente hallazgo en Nature Communications. Este hallazgo sugiere que las Heliconius evolucionaron una estrategia para aumentar el ciclo vital, una muestra clara de cómo el envejecimiento puede ser retrasado en el mundo natural.

En el estudio, en el que participaron científicos del Smithsonian Tropical Research Institute en Panamá, se encontró otro sorprendente giro evolutivo: al menos una especie, Heliconius hecale, parece tener poco o ningún declive fisiológico con la edad. Compararon con una especie cercana, Dryas iulia, que vive poco y que sí presenta un deterioro con la edad.

Ahora, los científicos no saben a qué se debe esa longevidad de las Heliconius. Podría ser, según conjeturan, por su capacidad de alimentarse con polen de adultas. Esta es una costumbre escasa en mariposas, que se alimentan del néctar de las flores.

En el caso de H. hecale, hallaron que mantiene su masa corporal y función muscular mucho más tiempo y no muestran evidencias de declive fisiológico, que se ve en D. iulia.  Para sorpresa también se halló que mantiene su longevidad incluso privada del polen, sugiriendo que tanto factores nutricionales como evolutivos tienen que ver con su largo ciclo vital.

La Doctora Jessica Foley, de la Universidad de Bristol, que participó en el estudio, dijo que "Como los animales con más clases, los insectos son reconocidos por su extraordinaria diversidad morfológica y ecológica. También exhiben variación extrema en longevidad, con un máximo de ciclo de vida que va de unos pocos días hasta varias décadas en las castas reproductivas de algunas hormigas y termitas. Esto representa una diferencia de 5000 veces dentro de esa clase, comparado con 100 veces de diferencia en la longevidad observada en mamíferos".

La Doctora Foley agregó que "Las mariposas Heliconius están entre las mariposas que más viven, pero lo que las hace en verdad más remarcables es que parecen no solo haber evolucionado no solo ciclos de vida más largos, sino también un envejecimiento más lento. Esto les permite vivir mucho más  que especies muy cercanas de las cuales han divergido relaticamenterecieente en el tiempo evolutivo".